喝茶對于我們的身體健康是比較有好處的，尤其是選擇一些保健茶，更是可以為我們帶來不錯的養(yǎng)生保健功效。而其中菊苣茶就是常見的一種保健茶，味道也十分的不錯，因此在生活中非常的受歡迎，那么苣的功效與作用是什么呢？有哪些副作用呢？針對于這些問題下面我們一起來看一看吧。

菊苣茶的功效與作用

菊苣茶可以起到改善我們?nèi)梭w內(nèi)分泌紊亂的作用，并且還可以調(diào)節(jié)腸胃，并且起到清腸通便和降火潤燥的功效，更可以幫助減肥和保護皮膚，對于我們身體的免疫能力也有提升的作用。在菊苣茶中還含有豐富的鉀元素，可以幫助提升腦補的供氧量，還可以調(diào)節(jié)心律。而其中含有的馬栗樹皮素，可以起到降血壓和降血脂的作用。并且也可以用于清熱解毒，還可以利尿消腫。

菊苣茶的副作用

菊苣茶是常見的飲品，更是一種具有保健功效的茶品，但是也同樣會存在一些副作用問題。菊苣茶可能會導(dǎo)致肌膚瘙癢或者是引起皮炎，還會導(dǎo)致食欲不振或者是體重減輕的問題，也會導(dǎo)致人們?nèi)菀状志€疲勞和嗜睡的情況。而在哺乳期或者是孕期的女性是不能飲用的。

菊苣茶的功效與作用是什么呢？副作用有哪些呢？針對于這些問題在以上的文章中，也為大家進行了詳細的介紹。我們可以看出菊苣茶的保健功效是非常不錯的，但是也同樣會存在一些副作用的問題，需要大家引起重視。