當前白蒿,也是屬于我們生活中會了解的一種野菜,其中包含很多的營養(yǎng)物質,像是各種微量元素,還有各種維生素等,因此很多人們會選擇用來制作白蒿麥飯,如今白蒿麥飯怎么做好吃呢,應該如何正確的制作。
白蒿麥飯怎么做好吃
在制作的時候,可以選擇將白蒿清洗干凈,之后均勻的散入面粉,然后拌均一下,使得白蒿都能沾上面粉,之后就可以上鍋蒸,在上鍋蒸十五分鐘后,等到晾涼就可以食用了,如果感覺沒有任何味道的話,還可以選擇直接加入一些調味料等進行涼拌也是可以的。
麥蒿和白蒿的區(qū)別
兩者首先在外觀上還是有差別的,像是麥蒿是屬于一種野菜,其中白蒿則是會有一層小絨毛,其次就是在功效上有差別,因為這兩種野菜還是會包含不同的營養(yǎng)物質,所以功效上有所不同,其中的麥蒿主要是可以利尿消腫,而且還能有改善和緩解咳喘的作用,白蒿則是可以進一步的去除濕氣,針對風寒濕邪還是有不錯的效果,能進一步的清涼止血等。
現在的白蒿麥飯怎么做好吃呢。有很多人們到了白蒿出現的季節(jié),也是會選擇制作白蒿麥飯,如果想要做的好吃,還是需要注意按照正確的方法制作,尤其是在采摘的時候,還需要針對麥蒿和白蒿之間的區(qū)別有所了解,這樣才能做好區(qū)分,從而能確保根據自己的身體狀況,來選擇合適的野菜。