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從我們局部減肥來(lái)說(shuō)快速瘦小腿該怎么做呢？

回復(fù)時(shí)間：2017-09-21 03:09:04 55次

其實(shí)方法很簡(jiǎn)單，我們只需要躺在地上，雙手貼地，雙腳升起伸直，左腳的腳尖伸直，右腳放松，維持動(dòng)作10秒，重復(fù)動(dòng)作10次右腳的腳尖伸直，左腳放松，維持動(dòng)作10 次。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2017-09-21 03:11:04

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