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對(duì)我們身體來(lái)說跳繩減肥多久見效呢？

回復(fù)時(shí)間：2017-09-21 02:46:06 133次

跳繩可以減肥。減肥就是減脂,運(yùn)動(dòng)減肥見效不快,但非常科學(xué),會(huì)燃燒大量脂肪,而且不會(huì)反彈。 節(jié)食和藥物減肥見效快,但卻是以健康為代價(jià),而且容易反彈,反彈后患心臟疾病的幾率大幅度提高。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2017-09-21 02:48:06

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