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對(duì)我們身體來說多吃空心菜能減肥嗎？

回復(fù)時(shí)間：2017-09-27 00:22:33 82次

空心菜還含有大量纖維素，可增強(qiáng)腸蠕動(dòng)，對(duì)防止腸癌和防治便秘具有一定的作用。空心菜中豐富的維生素C和胡蘿卜素有助于增強(qiáng)人體免疫功能，提高人體抗病能力，在夏季減肥降火食物可以選擇空心菜。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2017-09-27 00:24:33

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