嘗試很多次減肥都減不下來(lái)甚至越來(lái)越重，怎么辦呢
回復(fù)時(shí)間：2017-09-28 01:13:52
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每天少吃正餐，把豆?jié){作為三餐的一部分，女孩子喝了很有好處的，不過(guò)注意是無(wú)糖的哦，最好自己買(mǎi)臺(tái)豆?jié){機(jī)，每天自己打，方便又便宜。建議每天堅(jiān)持鍛煉，如跑步、快走、跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈、減肥操等等
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回答時(shí)間：2017-09-28 01:15:52
