吃豆沙面包的話(huà)能不能減肥呢?為什么?
回復(fù)時(shí)間:2017-09-28 00:36:02
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如果早上吃豆沙面包的話(huà)會(huì)有一定的減肥功效,早上最好還要喝一杯牛奶,牛奶中的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)也會(huì)對(duì)身體有好處,另外要注意最好不要在晚上吃豆沙面包,因?yàn)橥砩喜粫?huì)運(yùn)動(dòng),而且豆沙面包中的糖分高,會(huì)引起不消化。
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回答時(shí)間:2017-09-28 00:38:02