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青汁一天喝幾次才減肥？

回復時間：2020-08-06 07:55:07 49次

青汁可以減肥。通常，喝酒的次數與身體狀況有關。普通人的建議量為每天2袋，而亞健康人群的建議量為每天2-3袋。通過自己的飲食增加量。為了獲得更好的效果，需要按照正確的劑量和用法服用青汁。釀造時建議使用低于50°C的溫水，以便更好地保留其中的活性物質，最好在釀造后半小時內飲用。在內部飲用，否則可能氧化并變質。喝水后要多喝水

內容僅供參考 回答時間：2020-08-06 07:57:07

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