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蘋果煮水可以幫助減肥嗎

回復(fù)時(shí)間：2020-12-29 01:56:45 22次

蘋果煮水可以幫助減肥，因?yàn)樗缓O果酸，能代謝人體多余的熱量，蘋果膠還能促進(jìn)膽固醇代謝，降低體內(nèi)膽固醇含量，能促進(jìn)脂肪排出。推薦飯前喝蘋果水，可增加人體的飽足感，減少對(duì)食物的需求，能起到更好的減肥瘦身的功效。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2020-12-29 01:58:45

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