吃糖容易長痘嗎
回復時間：2021-12-11 01:48:29
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嗜糖會導致胰島素大量釋放，而體內胰島素含量過高就會導致人體內分泌失調，同時還會導致皮脂分泌增多，引起堵塞。因此經常食用甜食，也是引起爆痘的一個重要原因。另外，有一點很重要：糖會消耗膠原蛋白。眾所周知，膠原蛋白的流失是皮膚老化的一個過程。若攝取過多糖，部分不能完全被消化和代謝，便會附著在真皮層的蛋白質上，使蛋白質發(fā)生變質(此過程稱為“糖作用”)。首先是負責保持皮膚彈性的膠原受損，膠原蛋白減少，皮膚表層會更易受傷，并開始出現(xiàn)松弛、老化等現(xiàn)象。
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回答時間：2021-12-11 01:50:29
