吃了10天泡面瘦了12斤真的假的？
回復(fù)時(shí)間：2022-06-28 07:55:15
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吃了10天泡面瘦了12斤是假的，這個(gè)是因人而異的。首先，我們從熱量來計(jì)算。100g方便面的熱量約為436卡，正常人體每天代謝1200-1400卡路里，每天需要消耗1500-2000卡路里來維持基礎(chǔ)。如果一個(gè)人一天吃三次方便面，熱量差不多是1300卡，在正常攝入范圍內(nèi)，所以理論上一天吃三次方便面應(yīng)該不會(huì)胖也不會(huì)瘦。
內(nèi)容僅供參考
回答時(shí)間：2022-06-28 07:57:15
