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可以用麥片來減肥嗎，這個(gè)方法是怎么來做呢，會有明顯的效果嗎？

回復(fù)時(shí)間：2014-07-16 22:17:29 35次

燕麥中的燕麥膠是最有效的降脂成份,能抑制人體膽固醇的生物合成及對膽固醇的吸收,絕大多數(shù)人在食用燕麥1個(gè)月后其血清膽固醇平均下降37.6，可以減肥還能降脂。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-07-16 22:19:29

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