黃金瑪卡生長在秘魯?shù)陌驳谒股矫}高海拔地區(qū)，可以提高性功能、調節(jié)荷爾蒙、緩解更年期癥狀、增強免疫力等。

黃金瑪卡被稱為“天然的壯陽藥”，含有豐富的營養(yǎng)成分，如氨基酸、維生素、礦物質等，能夠提高性欲、增強性功能，對男性陽痿、早泄等問題有很好的療效。同時，黃金瑪卡還可以調節(jié)荷爾蒙水平，提高精子質量，對不孕不育問題也有一定的幫助。黃金瑪卡對女性的益處也不可忽視。它可以緩解更年期癥狀，如潮熱、失眠、情緒波動等，還可以緩解經(jīng)前癥候群癥狀，。

黃金瑪卡可以增強免疫力，提高抗疲勞能力，增加體力和耐力。黃金瑪卡還具有抗氧化作用，可以延緩衰老，保護心血管健康，降低膽固醇水平，預防心腦血管疾病的發(fā)生。此外，黃金瑪卡還可以改善睡眠質量，緩解焦慮和抑郁，提高心理健康。