普達(dá)納希助眠片是一種幫助改善睡眠的保健品，其主要成分包括GABA、酸棗仁提取物、葡萄籽提取物、夜合歡萃取素和維他命B6等。這些成分具有鎮(zhèn)靜、抗焦慮、抗氧化、抗炎等作用，可以起到緩解疲勞、改善睡眠質(zhì)量的作用。 根據(jù)用戶評(píng)價(jià)，普達(dá)納希助眠片對(duì)于調(diào)整睡眠、改善睡眠質(zhì)量有較好的效果，服用后白天精神狀態(tài)有明顯提升，對(duì)長(zhǎng)期失眠導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱也有一定調(diào)理作用。此外，普達(dá)納希助眠片未發(fā)現(xiàn)明顯的副作用和依賴性，適合長(zhǎng)期服用。