五指毛桃和土茯苓都有一定的保健作用，但是并不是所有人都適合天天喝。五指毛桃有清熱解毒、利尿消腫、降血壓、降血脂等作用，適用于肝腎不足、水腫、高血壓等癥狀。土茯苓則有補(bǔ)脾益腎、清熱解毒、利尿消腫等作用，適用于脾腎虛弱、水腫、熱毒等癥狀。

如果有肝腎功能不全的問題，建議不要過量飲用五指毛桃和土茯苓，以免加重病情。如果已經(jīng)服用了其他藥物，也不建議同時(shí)飲用五指毛桃和土茯苓，以免產(chǎn)生不良反應(yīng)。孕婦、哺乳期婦女、小孩、老人等人群不宜飲用五指毛桃和土茯苓。同時(shí)，如果你有過敏史或者其他疾病，也需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下飲用五指毛桃和土茯苓。