久坐的上班族怎么減肥呢？
回復(fù)時(shí)間：2016-09-14 07:21:54
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①辦公室久坐不站，要起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)。
②白天多喝水，多喝水，多喝水，不要等到渴了再喝，花快死了在澆水來(lái)不及。
③減肥茶不要亂喝，節(jié)食者喝烏龍茶，浮腫者喝薏仁茶，壓力大喝荷葉茶，節(jié)食便秘喝明決子，脹氣著喝大麥芽茶，消脂美白喝檸檬茶，積食喝普洱茶，護(hù)胃喝玫瑰花茶，清火排毒喝菊花茶，油膩喝陳皮茶。口食肉者喝山楂茶，口利尿降脂酸溜根茶。
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回答時(shí)間：2016-09-14 07:23:54
