平常生活中是有很多因素會(huì)誘發(fā)感冒的，只是很多人不知道這些原因，生活還不知道注意，最后就患上感冒了。我們知道感冒病菌是會(huì)傳染的，家里如果不做好防護(hù)的話，就容易傳染給家人，危害還是非常大的。那么生活中到底哪些因素容易引起感冒呢?我們來聽聽專家是怎么說的吧!

生活中引起感冒的原因：

1、飲食不當(dāng)：不良的生活習(xí)慣與感冒有著密切的聯(lián)系，如果過多進(jìn)食鹽分的話，會(huì)導(dǎo)致唾液分泌減少，使得口腔黏膜出現(xiàn)水腫、充血、病毒增多的癥狀，容易引起上呼吸道感染，最終引起感冒。

2、牙刷經(jīng)常放在陰暗潮濕的環(huán)境中：有些人牙刷使用完以后喜歡把它放在一個(gè)封閉的筒中，如果牙刷經(jīng)常處于潮濕的環(huán)境中的話，病菌會(huì)迅速繁殖，用這樣的牙刷刷牙的話，牙齒就會(huì)感染上病菌，如果一個(gè)人的免疫力比較差的話，就會(huì)誘發(fā)感冒。

3、一個(gè)人如果多愁善感的話也是容易誘發(fā)感冒的，因?yàn)槿吮容^憂郁的話，免疫功能就會(huì)降低，殺傷病原微生物能力減弱，使得感冒病毒有機(jī)可乘。

4、室內(nèi)空氣渾濁：有些人平時(shí)呆在家里不喜歡開窗戶，這樣房間里面的空氣就會(huì)變得十分渾濁，這樣如果里面有一些細(xì)菌的話，也不能及時(shí)排出去，被感染的話，也會(huì)患上感冒的。

告訴大家生活中容易引起感冒原因的目的就是大家在平時(shí)生活中注意避開這些因素，這樣患上感冒的幾率就比較小了，您的身體健康就有保證。身體健康畢竟是每個(gè)人最重要的，沒了健康的體魄什么事情都做不起來，給自己造成的影響還是蠻大的。