阿膠是一種極好的養(yǎng)生佳品，但是做法不簡單，吃起來也不夠方便，于是阿膠糕就應(yīng)運而生了。

阿膠糕是以阿膠為主原料制作而成的一種保健食品，阿膠糕方便攜帶，同時方便食用，那么阿膠糕的作用有哪些呢？

阿膠糕的作用

阿膠糕可以補血滋陰、美容、延緩衰老，主要可以用于氣血兩虛，頭暈?zāi)垦＃咝募乱约柏氀?/p>

實驗證明，長期吃阿膠糕的人，頭發(fā)烏亮，皮膚有光澤、有彈性，臉上不會長斑，皺紋也會少很多，且不會出現(xiàn)貧血等，可見阿膠糕的保健作用非同一般。

阿膠糕可以美容養(yǎng)顏

阿膠糕的主要成分是阿膠，而阿膠富含水解膠原蛋白，以及水解后的各種氨基酸，另外還有鈣、硫等20多種礦物質(zhì)，這些成分在體內(nèi)相輔相成，彼此結(jié)合作用，能促進細胞的修復(fù)再生，強化造血功能，促進鈣的吸收。而膠原蛋白可以抗皺、抗老化，讓皮膚補充更多的營養(yǎng)。

阿膠糕可以補血，防貧血

阿膠有明顯的抗貧血效果，能縮短體外凝血的過程，減少血液的流失。阿膠補血的效果比鐵劑還要好哦。