大家應該對蔓越莓不陌生吧，它是是一種表皮及果肉都是鮮紅色的果實，蔓越莓非?？煽诒划斪骱芏嗍澄锏奶砑悠?，但那是對于蔓越莓的作用與功效應該知道的人不多吧！那么，今天小編帶大家了解蔓越莓的作用與功效的介紹。

蔓越莓作用與功效

1、保護腸胃預防胃病

蔓越莓濃縮單寧酸的防粘附機制促進對腸胃的保護，防止幽門螺旋桿菌粘附在胃壁上，減少胃膜感染、胃潰瘍和腸道潰瘍，預防胃潰瘍甚至胃癌的發(fā)生。

2、抗老化降血壓

蔓越莓中是含有抗氧化物黃酮，能夠清除人體內(nèi)的自由基，同時還能夠有效預防人體形成老年性癡呆，同時還可以適度降低血壓。

3、抵抗細菌感染

蔓越莓是一種天然抗菌保健水果，對預防泌尿道感染及膀胱炎很有幫助，可防治女性日常泌尿系統(tǒng)各種細菌感染、尿道炎、膀胱炎、慢性腎盂腎炎。

4、排毒養(yǎng)顏美容

蔓越莓含維生素C、類黃酮素等抗氧化物質及豐富果膠，能夠改善便秘，幫助排出體內(nèi)毒素及多余脂肪，達到排毒養(yǎng)顏之功效。

5、保護口腔衛(wèi)生

蔓越莓的防粘附機制在口腔中也起作用，用蔓越莓提取物漱口可以減少唾液中的細菌數(shù)，減少病菌粘附在牙齒和牙齦周圍， 從而減少牙周炎的發(fā)生。