對(duì)于雞蛋，想必大家都不會(huì)陌生吧。在我們很小的時(shí)候我們就開(kāi)始吃雞蛋了，寶寶吃蛋黃的最佳時(shí)間，是從七個(gè)月開(kāi)始，從最簡(jiǎn)單的煮雞蛋，煎雞蛋，到炒雞蛋，再到后來(lái)的腌雞蛋，咸雞蛋等等。市面上對(duì)雞蛋的分類也有許多種，家養(yǎng)土雞蛋，進(jìn)口雞蛋，普通的雞蛋等等。但是，隨著越來(lái)越多的山寨貨，出現(xiàn)在市場(chǎng)上，人們開(kāi)始分不清哪些雞蛋是健康的，哪些雞蛋是參雜了別的東西的。

寶寶吃蛋黃的最佳時(shí)間

所以媽咪們?yōu)榱藢殞毜慕】党砷L(zhǎng)，都會(huì)給寶寶吃的雞蛋，嬰幼兒正處于迅速生長(zhǎng)發(fā)育的時(shí)期，需要營(yíng)養(yǎng)豐富的完全蛋白質(zhì)食物，雞蛋是天然食物中含最優(yōu)良蛋白質(zhì)的食品。那么寶寶吃蛋黃的最佳時(shí)間，就是在寶寶6個(gè)月開(kāi)始添加輔食時(shí)，其中不應(yīng)該包括蛋黃，蛋黃應(yīng)該在寶寶7-9個(gè)月開(kāi)始添加，每日先添加1/4，然后逐漸添加至一個(gè)。而且蛋黃也是最容易導(dǎo)致寶寶過(guò)敏的食物之一，所以寶媽們要注意。

由于小寶寶的腸胃比較嬌嫩，雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值挺高的，不適宜過(guò)早的食用雞蛋，一般也要等到寶寶七個(gè)月以后慢慢給寶寶添加，逐漸過(guò)渡，由少到多。所以，寶媽們知道寶寶吃蛋黃的最佳時(shí)間了吧。