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補(bǔ)富萊欣鋅食物做法盤(pán)點(diǎn)

發(fā)布時(shí)間:2015-03-26 17:02:56 閱讀(460)

原料:蘋(píng)果2個(gè)、雞蛋清1個(gè)、白糖、香油、淀粉、面粉、食用油。

做法:

蘋(píng)果削去皮,去核,洗凈,切大滾刀塊,將面粉、雞蛋清、淀粉及適量清水調(diào)成漿,蘋(píng)果塊放入拌勻上漿。鍋燒熱,倒油燒至六成熱,將掛好漿的蘋(píng)果塊逐塊下鍋,炸至淡金黃色撈出,原鍋置文火上。另用凈鍋,加入少許油滑一下,加入白糖炒至溶化,至淡金黃色時(shí),端鍋離手,手不停地轉(zhuǎn)動(dòng)鍋。將蘋(píng)果塊放入原鍋油中,開(kāi)大火復(fù)炸至表皮鼓起,撈出倒入糖汁,顛鍋翻動(dòng),待糖汁包住蘋(píng)果塊,盛入事先抹過(guò)香油的盤(pán)里即可。

牛肉粥

原料:小白菜20克,牛肉20克,大米粥、植物油各適量。

做法:

1、小白菜洗凈切碎;牛肉洗凈,剁成泥。

2、鍋中放油,油熱后,將牛肉泥放入鍋中快速翻炒,牛肉炒至將熟時(shí),再放入小白菜,一同炒熟。

3、將炒熟的牛肉小白菜倒入大米粥中,拌勻即可。

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