提到茯苓，人們并不是很了解，但是茯苓作為一種菌類(lèi)植物，如今也成為一種藥材，用在對(duì)人們疾病的治療上。茯苓的使用，也正是說(shuō)明，目前茯苓功效與作用，還是值得人們?nèi)チ私獾降模擒蜍呔唧w會(huì)有什么樣的功效呢。

茯苓功效與作用

茯苓因?yàn)槠渲兴械闹舅嵋约奥蚜字?，因此有很多的降血脂，降血壓的功效，因此?duì)高血壓，心血管病人群而言，能起到預(yù)防和治療的效果。加上其中能影響人體內(nèi)的代謝，因此調(diào)節(jié)電解質(zhì)的平衡，能降低血糖，對(duì)高血糖人群而言，也是不錯(cuò)的選擇。茯苓還能消腫，安神，尤其是可以緩解人們出現(xiàn)的心悸不安，以及失眠等情況，對(duì)失眠健忘等人群，可以起到改善睡眠的作用。而且茯苓還能提高人體的免疫力，提高人體抵抗病毒的能力。

現(xiàn)在茯苓功效與作用，實(shí)際上有很多，而且其自身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是比較高，然而人們?cè)谄綍r(shí)生活中，如果需要服用茯苓的話，一定要選擇合適的方法，尤其是如果想要通過(guò)茯苓治療某種疾病的話，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用，不要盲目服用，正確的服用方法，才能確保發(fā)揮茯苓的功效。