茯神是茯苓菌核中間天然抱有松根的白色部分，其實茯神也很常見只是大家沒有太留意這一藥材，但是茯神的具體作用是什么呢？接下來小編就來給大家介紹下茯神的作用，一起來了解一下吧。

茯神的作用

茯神性平味淡但帶著一點甜味，有滲濕利水、健脾化痰、安神寧心等作用，對于失眠健忘、驚悸怔忡、心神不寧、小便難排等癥狀有很好的療效，可以用來開心益智、補虛治勞、舒養(yǎng)精神、調理人體神經和免疫系統(tǒng)。經常喝茯神泡水，可以很好的緩解失眠癥狀、促進小便的排出，對水腫也有很好的治療作用，對于面色萎黃、食欲不振等也有不錯的緩解效用。

可見茯神的作用還是很強大的，可以入藥、做湯、泡水喝，注意劑量適量服用茯神的毒副作用其實是很小的，只要注意腎虛、易過敏體質不要服用，是不會出現問題的，孕婦必須在醫(yī)生的指導下服用。

以上就是關于茯神的作用的介紹，只有了解了其作用和適用人群才能更好地利用它，因為其實茯神是對人體的健康是很有幫助的，只要注意不是以上提到的不適用人群，然后適量服用對人體是有益處的。