瑪卡片作為一種保健品，備受年輕人青睞，但并非適合所有人食用，因?yàn)橛行┤耸秤煤罂赡軙?huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)。那么，哪些人不適合食用這種保健品呢?

雖然瑪卡可以作為一種能量補(bǔ)充劑，但其另一個(gè)作用是提高性欲和性能力，因此不適合嬰幼兒食用，可能導(dǎo)致早熟。從植物角度來(lái)看，嬰幼兒可以食用新鮮的瑪卡果，但不建議他們食用瑪卡精片等保健食品。哺乳期的母親也不建議食用瑪卡，因?yàn)槠淇赡茉鰪?qiáng)性欲，且尚無(wú)確切研究證明其對(duì)哺乳期母親奶水成分的影響。因此，為了安全起見(jiàn)，不建議哺乳期母親食用瑪卡。

關(guān)于泡制瑪卡酒的方法：將洗凈、切片的瑪卡放入玻璃罐中，加入50度的白酒(度數(shù)過(guò)高會(huì)破壞營(yíng)養(yǎng)成分)，按1：10的比例浸泡，密封蓋好后放置2-3個(gè)月，每天早晚飲用一小杯，約30-50mL，不宜過(guò)量。當(dāng)然，在泡制瑪卡酒時(shí)，也可以加入人參、枸杞、肉蓯蓉等其他補(bǔ)品。

了解了瑪卡片的相關(guān)信息后，筆者提醒大家，無(wú)論面對(duì)何種疾病，都不要失去戰(zhàn)勝疾病的信心，及時(shí)就醫(yī)治療是關(guān)鍵。每種疾病在大家共同努力下都是可以戰(zhàn)勝的，樹(shù)立信心是戰(zhàn)勝疾病的關(guān)鍵。