牛蒡子怎么泡水喝 ？選擇熱服的話，每次5-8克，便秘者、減肥者可酌情增加。用開水沖泡2-3分鐘即可飲用，也可反復沖泡多次，也可以配以冰糖、紅棗、洋參沖泡效果更佳，還可以放少許蜂蜜，預防上火。具體怎么喝或者加入什么一起服用，全看你個人口味。

牛蒡子怎么泡水喝

天天飲牛蒡茶，既簡單又方便，清腸排毒，減肥效果不錯;堅持服用就可以在一個月里發(fā)現(xiàn)身體明顯的變化。牛蒡茶具有通經(jīng)絡活血化淤的作用，牛蒡茶具有排毒健胃潤腸的功效，能排胃腸毒素.對頑固便秘者有很好的效果.牛蒡因其良好的排毒效果，能加速乙醇在體內(nèi)的代謝，醉酒者飲用能快速解酒。

一般的牛蒡茶就相差甚遠，不好的牛蒡茶見效慢，經(jīng)常飲用會有口干、腹脹、放屁、排便功能增強、肚餓等類似的好轉反應。而普通的則要差很多，而且很多達不到衛(wèi)生、質(zhì)量標準的牛蒡茶還會導致其他疾病。牛蒡子怎么泡水喝 ？不與其它茶混飲，泡發(fā)的茶片最后食掉最佳，所以大家一定不要和其他的茶一起混合服用，嚴重者還會產(chǎn)生毒性。堅持飲用一個月就會有明顯效果。