我們很多人都知道中藥，作為我國獨(dú)有的文化，合理的運(yùn)用中藥可以幫助我們調(diào)養(yǎng)身體，增強(qiáng)我們自身的免疫力和抵抗力，促進(jìn)和補(bǔ)充我們身體所需的營養(yǎng)。中藥的種類有很多，今天小編就給大家介紹牛蒡，談?wù)勁］虿璧母弊饔糜心男?/p>

牛蒡茶的功效

在介紹副作用之前，小編先說說它的功效。

1.清熱解毒

第一，首先可以幫助我們?nèi)梭w清熱解毒，中醫(yī)藥上經(jīng)常有牛蒡子來幫助患者解除內(nèi)熱，對(duì)于咽喉腫痛以及咳嗽等各種病癥都有很好的治療效果。

2.止癢、祛風(fēng)

第二，由于它性散，可以幫助預(yù)防和治療麻疹，起到止癢、祛風(fēng)的效果，能夠抑制麻疹的復(fù)發(fā)，可以將炒牛蒡子配合荊芥一起搭配食用。

3.疏通便秘

第三，它可以幫助疏通便秘，增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)。作為性寒的中藥，它除了利咽潤喉外，最大的一個(gè)功效就是通便了，它可以幫助我們加強(qiáng)腸道運(yùn)動(dòng)，加快新陳代謝，及時(shí)排除身體里的排泄物，起到排毒養(yǎng)顏的效果。

牛蒡茶的副作用

說到它的副作用，其實(shí)牛蒡茶本來是沒有任何副作用的，不過隨著飲用方法的不同，也有不一樣的效果。首先如果你在泡茶時(shí)加入過多，導(dǎo)致茶濃度很高，這樣喝過了很容易導(dǎo)致上火；其次由于牛蒡是性寒，所以處于生理期和孕期的女性朋友最好也不要飲用，避免引發(fā)不必要的麻煩。首次飲用可能會(huì)多次排泄，不過一般無大礙，身體適應(yīng)了就好了。最后，我們?cè)谔暨x原材料時(shí)一定要買質(zhì)量有保證的，這樣喝了對(duì)我們的身心都非常有益，劣質(zhì)的牛蒡茶反而對(duì)身體造成傷害，千萬不要貪小便宜。

以上就是牛蒡茶的副作用有哪些的介紹了，可以看出很多人對(duì)牛蒡茶都很喜愛，不過在飲用上一定要保持適量，否則得不到好的效果，還會(huì)增加我們的身體負(fù)擔(dān)，得不償失就不好了。