檸檬草精油是眾多精油的一種，對于放松神經(jīng)、活絡(luò)經(jīng)脈等都有很不錯(cuò)的效果，很多美容院中按摩身體的時(shí)候也會(huì)有使用檸檬草精油。具體的檸檬草精油的功效與作用都有哪些？應(yīng)該如何正確的使用檸檬草精油呢？

檸檬草精油的工作以及作用有很多，可以有效的刺激神經(jīng)，并且可以促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，在冬季泡澡的時(shí)候，放入幾滴檸檬草精油，或是泡腳的時(shí)候放入，都可以有活血的效果，另外對于有腳臭的人群來說還可以有效的去除腳臭。

另外檸檬草精油的殺毒抗菌能力也很不錯(cuò)，可以有效的預(yù)防接觸性傳染疾病的出現(xiàn)，另外如果有肌肉酸疼等情況的，檸檬草精油按摩之后的效果會(huì)非常不錯(cuò)，另外女性使用檸檬草精油，在胸部進(jìn)行按摩可以有催乳的作用，而且沒有任何的刺激性物質(zhì)。日常生活中我們還可以用檸檬草精油來制作香薰，香味比較自然還可以讓人心情愉悅，特別是對于睡眠不好或是情緒不好的人群，使用檸檬草精油制作的香薰可以有效的調(diào)節(jié)情緒，緩解不安的情緒，可以讓人心情安靜平和。