芡實(shí)薏仁和紅豆可以幫助身體祛濕，很多人考慮養(yǎng)生的茶飲都會(huì)選擇這三種藥食同源的食材，為了方便日常飲用，市面上也可以買到芡實(shí)薏仁紅豆茶的獨(dú)立小包裝。紅豆薏米芡實(shí)茶通過(guò)浸茶或者熬水飲用，長(zhǎng)期服用可以改善身體出現(xiàn)的脾虛以及腎虛、泄瀉、風(fēng)寒濕痹等癥狀。

芡實(shí)薏仁紅豆茶

紅豆具有豐富的纖維素，可促進(jìn)胃腸的消化，有利于津液利小便、消腫、止嘔的作用等，身體出現(xiàn)心臟病、腎病、水腫方面有良好的調(diào)理和作用。而薏苡仁本身有著多種維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于身體有風(fēng)濕以及腸道消化不良、水腫也有良好的調(diào)理。芡實(shí)可以調(diào)理血脂，降血壓，還具有補(bǔ)脾、止瀉、固腎澀精的作用，可有效對(duì)抗癌病的發(fā)生。增強(qiáng)身體免疫力。所以經(jīng)常飲用紅豆薏米芡實(shí)茶，對(duì)于身體的脾腎功能以及身體免疫力都大有裨益。芡實(shí)薏苡仁紅豆茶現(xiàn)在還是蠻受歡迎的，因?yàn)槔锩嫠械母鞣N有效成分都能夠達(dá)到降低血壓的作用，伴隨著年齡逐漸的增長(zhǎng)，更多的人都出現(xiàn)了高血壓的現(xiàn)象，如果我們本來(lái)就有喝茶的習(xí)慣，不妨可以考慮這款。

希望經(jīng)過(guò)了此番介紹，相信大家對(duì)于芡實(shí)紅豆薏仁茶可以比較熟悉的。