皂角米桃膠在很多大型的飯店里都是一道非常熱門的門牌菜。它是利用桃膠，皂角米，銀耳等食材為主加入一些甜甜的冰糖或者其他的糖分制成的美食。一鍋皂角米桃膠所使用的原材料量也不是很大，常吃一碗熱乎乎的桃膠粥可以對自己的皮膚有一定的美白作用，促進(jìn)腸胃的消化，改善夏日炎熱的氣候，帶來的口干舌燥。

皂角米桃膠

皂角米桃膠粥的做法也非常簡單，只要先將原材料備齊之后將桃膠和皂角米放在清水中浸泡兩個(gè)小時(shí)以上，然后將泡好的原材料倒入高壓鍋中，蒸煮15分左右加入冰糖，蓋上蓋子將大火調(diào)至小火，慢慢燉即可。只要簡簡單單半個(gè)小時(shí)左右，就可以做出一份美味的皂角米桃膠粥。經(jīng)常喝皂米桃膠粥可以補(bǔ)充人體所需要的水分和一些蛋白質(zhì)，尤其是膠原蛋白，可以養(yǎng)胃。

皂角米桃膠粥對與女性朋友面部的容顏保持具有獨(dú)特的功效，他可以治療生理期，或者是生理原因帶來的粉刺座瘡，色斑痘痘等，都可以緩解，而且也可以降低黑色素，使黑色素快速的掉落。晚飯后一杯皂米桃膠粥可以讓晚上的睡眠質(zhì)量也有所提高，讓你有一個(gè)美好的夢境。