發(fā)布時間： 2023-07-14 14:56:19
冬天皮膚會曬黑，但是沒有夏天的太陽強烈。
曬黑的主要原因是紫外線曬黑是人體的一種保護性反應(yīng)，黑色素能吸收紫外線，而冬天的太陽同樣也有紫外線輻射，只是相比起來夏天的太陽沒有那么強烈。
另外，冬天經(jīng)常曬太陽，不僅可促進人體的血液循環(huán)，增強人體新陳代謝和免疫功能，曬太陽的最佳時間段是上午6時到10時和下午4時到5時，這兩個時間段的太陽光比較和煦，更利于促進腸道對鈣、磷的吸收。
發(fā)布于：2023-07-14 15:00:42
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