發(fā)布時間： 2025-05-23 15:18:05
“手機手”主要表現(xiàn)為手指疼痛、麻木、僵硬及活動受限，嚴重時可伴隨肌肉萎縮。
初期癥狀多為手指關(guān)節(jié)酸痛或刺痛，尤其在滑動手機、握持動作時加劇，部分人會感到手掌根部（大拇指根部）壓痛，活動手腕或手指時可能出現(xiàn)“咯嗒”聲。隨著病情發(fā)展，麻木感會從拇指蔓延至食指、中指，夜間癥狀常加重，甚至影響睡眠。若長期忽視，可能出現(xiàn)手指活動不靈活，如捏物無力、握拳困難，嚴重者大魚際?。粗赶路剑饾u萎縮，導(dǎo)致手部力量明顯下降。
部分患者還會出現(xiàn)“扳機指”現(xiàn)象，即手指彎曲后無法伸直，或伸直后無法彎曲，類似被卡住的感覺。這種癥狀多因肌腱與腱鞘反復(fù)摩擦引發(fā)炎癥，導(dǎo)致局部腫脹和黏連。若日常頻繁使用手機、鍵盤或進行手工勞動，需警惕這些信號，及時調(diào)整手部活動頻率，并通過熱敷、拉伸等方式緩解癥狀，必要時就醫(yī)治療。
發(fā)布于：2025-05-23 15:18:05
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