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經(jīng)常喝果汁飲料能達到減肥的效果嗎？

回復(fù)時間：2017-09-13 04:37:29 42次

這說法是錯誤的。這是因為水果制作成果汁的過程中，會導(dǎo)致水果中的許多礦物質(zhì)和維生素流失。僅剩的維生素C也會隨著減少，而且大部分的果汁都加入大量的糖，非常不利于減肥。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2017-09-13 04:39:29

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