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我想要知道吃哪些食物具有瘦身的作用呢？

回復(fù)時(shí)間：2017-09-14 06:17:13 83次

黑面包用小麥谷蛋白做成，即使你對食物挑剔，也不會不喜歡它的口味和口感，而且它還含有豐富的抗炎因子和膳食纖維，同樣能清除腸道中影響睡眠的酸性物質(zhì)，并有益于腸道中的益生菌生長。把黑面包和黃瓜做成簡單的薄片三明治，健康又美味。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2017-09-14 06:19:13

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