我想要知道為什么吃糖也容易肥胖?。?/h1>
回復(fù)時(shí)間:2017-09-14 01:25:03
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如果你的生活中不能沒(méi)有糖,那么你就不可能完全拋棄它。這就是你為什么應(yīng)該減少對(duì)它的消費(fèi)。你可以在茶或咖啡中添加糖,每天一次,或者一塊巧克力對(duì)你來(lái)說(shuō)也是足夠的。不要再吃其他的糖果。你不需要拒絕美味的甜點(diǎn),但要控制好。
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回答時(shí)間:2017-09-14 01:27:03