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我的小腿比較硬不知跑步會不會更粗，跑步會不會減大腿

回復(fù)時間：2017-09-25 02:12:06 70次

想能過跑步讓腿部瘦一些，如果是想減腿部的話，建議不要通過跑步來實現(xiàn)，那樣的話會讓腿部的肌肉越來越結(jié)實，越來越粗。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2017-09-25 02:14:06

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