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蘋果屬于是瘦身效果不錯的水果嗎？效果是？

回復時間：2017-09-25 06:25:17 35次

蘋果是最受歡迎的瘦身水果，因為它有豐富的果膠，可以幫助腸胃蠕動和排除體內(nèi)毒素，最棒的是還可以降低熱量吸收，再加上蘋果的鉀質(zhì)很多，可以防止腿部水腫。蘋果的卡路里也不高，所以才有專吃蘋果的蘋果減肥餐產(chǎn)生。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2017-09-25 06:27:17

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