藍莓汁中的花青素對眼睛有良好的保健作用，能促進視網膜上細胞中電視紫質的再生成，保護晶狀體，可預防重度近視及視網膜剝離。對于夜間駕車者、長時間注視屏幕的人以及用眼過度的人都有幫助。

藍莓中含有大量的花青素，花青素在歐洲，被稱為“口服的皮膚化妝品”，可防止皮膚皺紋的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物質。

藍莓果實含有抗癌物質—硒，讓癌細胞無法順利擴散，具有抗癌的獨特功效。藍莓果實含有花青甙色素，具有抗?jié)?、抗粘著性等多種藥理活性，尤其對尿路感染、慢性腎炎的作用最為顯著。

藍莓富含一種黃酮類化合物，黃酮能直接擴張循環(huán)系統(tǒng)中的毛細血管，因而可增加腦部的血液循環(huán)及氧氣流量，也可以控制腦細胞的老化過程。

藍莓中含有的一種能抵御真菌感染的化合物，可以降低人體內膽固醇水平，能調節(jié)血糖，因此對防治Ⅱ型糖尿病有一定的作用。

藍莓也是一種營養(yǎng)非常豐富的水果，富含維生素，礦物質，對人體都是非常好的，而且上文也已經為大家介紹了無糖藍莓汁的功效是什么了，相信大家都非常的清楚了，每天喝一杯藍莓汁可以預防很多疾病的發(fā)生，而且糖尿病患者也可以飲用哦！