不可否認(rèn)，蓮子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的，比如說多吃蓮子的話能去除人的心火，能讓人體的陰陽(yáng)得到調(diào)和，比如說多吃蓮子的話還可以有效的預(yù)防近視等等問題，但是很多人他們對(duì)于蓮子吃的講究不了解，將一些錯(cuò)誤的食材跟蓮子搭配在一起。那么，蓮子不能和什么一起吃？

蓮子不能和什么一起吃

蓮子不能跟豬肚一起吃，確實(shí)在很多美食店鋪內(nèi)部都有一道菜叫做蓮子豬肚雞的湯，但從中醫(yī)學(xué)的角度出發(fā)去理解，雖然豬肚它含有比較豐富的蛋白質(zhì)，而且脂肪維生素的含量也比較高，單獨(dú)吃豬肚的話能有效緩解尿頻的癥狀。但是如果將蓮子和豬肚一起煮來吃的話，有可能會(huì)產(chǎn)生中毒的現(xiàn)象，甚至嚴(yán)重的話還會(huì)引起其他的疾病問題，所以最好不要吃蓮子豬肚雞。很多人可能會(huì)說我吃了之后也沒有什么癥狀，很可能是因?yàn)槟愕拿庖吡Ρ容^強(qiáng)，有一些人他們的免疫力比較低吃了之后就會(huì)有各種如腹瀉的癥狀表現(xiàn)。

通過分析大家也都知道了蓮子不能和什么一起吃，如果蓮子跟豬肚一起煮的話，確實(shí)會(huì)導(dǎo)致蓮子的營(yíng)養(yǎng)被浪費(fèi)，所以千萬要注意。