99精品丰满人妻无码一区二区十三姨|国产精品com|一本岛av在线亚洲一区国产一区|东京热网站视频播放|中文字幕成人日本天堂黄在线播放|亚洲精品秘 无码|另类专区亚洲欧州三级毛片|国产视频韩日视频|日韩免费在线观看国产一区二区三区|久久亚州中文第一幕

睡眠不好吃什么藥能改善睡眠

發(fā)布時間: 2025-01-20 09:52:27

睡眠不好時,可根據具體情況在醫(yī)生指導下選擇合適的藥物改善睡眠,常見的有苯二氮?類、非苯二氮?類和中成藥。

苯二氮?類藥物如地西泮,能有效縮短入睡時間,增加睡眠深度,適用于入睡困難和睡眠中易醒的患者。它通過增強中樞神經系統(tǒng)的抑制作用,幫助患者放松,進入睡眠狀態(tài)。但這類藥物可能會產生依賴性和一些副作用,如次日頭暈、乏力,需嚴格按醫(yī)囑服用。

非苯二氮?類藥物像佐匹克隆,作用與苯二氮?類相似,但副作用相對較小。它主要作用于大腦中的特定受體,調節(jié)睡眠-覺醒周期,促進睡眠。對于單純的入睡困難或睡眠質量差的患者,是較為常用的藥物。同樣,使用時需遵循醫(yī)生的建議。

中成藥如棗仁安神膠囊,具有養(yǎng)血安神的功效。它主要由酸棗仁、丹參、五味子等中藥組成,對于因心血不足引起的失眠有一定的改善作用。相對西藥而言,副作用可能較小,但具體效果因個人體質而異。

發(fā)布于:2025-01-20 09:52:27