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發(fā)布時(shí)間： 2025-01-20 09:26:45
血脂高最快多久能降下來(lái)，并沒(méi)有一個(gè)確定的答案，其受多種因素影響。
當(dāng)血脂只是輕度升高時(shí)，通過(guò)嚴(yán)格管控飲食和增加運(yùn)動(dòng)量，或許1到2周就能使血脂有所下降。在飲食方面，減少動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等高脂肪、高膽固醇食物的攝?。煌瑫r(shí)，增加如快走、慢跑這類有氧運(yùn)動(dòng)，加快身體代謝，這樣一來(lái)，血脂有可能較快降低。
倘若血脂升高程度較為嚴(yán)重，可能就需要借助藥物治療，而且治療周期相對(duì)較長(zhǎng)。通常，服用降脂藥物后，大約4到8周才能見到明顯效果。這是因?yàn)樗幬镎{(diào)節(jié)身體脂質(zhì)代謝需要一定時(shí)間，并且每個(gè)人對(duì)藥物的反應(yīng)各異。另外，患者的依從性也至關(guān)重要。若患者不能堅(jiān)持健康的生活方式，也不能按時(shí)服藥，那么血脂下降所需時(shí)間會(huì)更久，甚至可能無(wú)法有效降低血脂。
發(fā)布于：2025-01-20 09:26:45
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