請問一下，壓力太大是不是會導(dǎo)致我們發(fā)胖的啊？
回復(fù)時(shí)間：2017-09-15 04:01:54
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壓力太大會導(dǎo)致體重發(fā)胖，或者體重減不下來。雖然你可能沒有意識到這一點(diǎn)，但不斷面臨壓力會增加皮質(zhì)醇這種激素的分泌，從而使食欲加大，還會引起多余脂肪在腹部存起來。這危害很大，因?yàn)楦共恐緯l(fā)糖尿病，高膽固醇以及其他健康問題。緩解壓力當(dāng)然也不是難事：每天放松幾分鐘，經(jīng)常做一些按摩，或者縮短工作時(shí)間、增加玩樂時(shí)間。
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回答時(shí)間：2017-09-15 04:03:54
