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喝大米粥會發(fā)胖嗎，大米粥的功效有哪些？

回復(fù)時間：2017-09-27 02:43:24 56次

大米中的熱量很低，所以并不會引起身體的發(fā)胖，大米粥有養(yǎng)胃的作用，對于腸胃不好的人來說，經(jīng)常喝大米粥對身體的康復(fù)很有作用，大米粥的營養(yǎng)物質(zhì)十分的單一，只是吃他的話可能會造成營養(yǎng)不良減肥的人應(yīng)該平衡膳食這樣才是最好的。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2017-09-27 02:45:24

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