番茄是可以被消化的。番茄中的纖維素可以幫助腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)消化。此外，番茄中的果膠也可以幫助消化，因?yàn)楣z可以吸收水分，增加腸道內(nèi)的體積，從而促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。但是，有些人吃了番茄后會(huì)出現(xiàn)消化不良的癥狀，比如胃脹、腹瀉等。這可能是因?yàn)樗麄儗?duì)某些番茄成分過敏，或者是因?yàn)樗麄兊奈改c道功能不好。此時(shí)，建議減少番茄的攝入量，或者在食用番茄時(shí)加入一些其他的食材，比如土豆、胡蘿卜等，以減輕消化不良的癥狀。
