發(fā)布時間： 2025-02-15 16:34:44
失眠多夢是有可能引起血壓高的。
人體的神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)緊密相連，當出現(xiàn)失眠多夢情況時，神經(jīng)系統(tǒng)會受到影響。長期睡眠不足或睡眠質(zhì)量差，會使交感神經(jīng)興奮，釋放去甲腎上腺素等激素。這些激素會讓血管收縮，導(dǎo)致外周血管阻力增加，血壓隨之升高。而且，失眠多夢還會打亂人體的生物鐘，干擾內(nèi)分泌平衡。比如，內(nèi)分泌失調(diào)會影響腎素 - 血管緊張素 - 醛固酮系統(tǒng)，使醛固酮分泌增多，導(dǎo)致水鈉潴留，增加血容量，進而升高血壓。
另外，長期失眠多夢帶來的精神壓力，也會間接影響血壓。身體在壓力狀態(tài)下，會分泌一些應(yīng)激激素，如腎上腺素。這些激素會使心跳加快、血管收縮，促使血壓上升。所以，若長期存在失眠多夢問題，應(yīng)及時采取措施改善睡眠，避免血壓持續(xù)升高引發(fā)健康問題。
發(fā)布于：2025-02-15 16:34:44
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