決明子與金銀花可以一起泡水飲用。決明子清熱通便、金銀花解毒散火，兩者搭配能緩解目赤腫痛、咽喉干痛及便秘癥狀。建議每500ml熱水加入炒決明子5克、金銀花3克，浸泡10分鐘后飲用，每日不超過2杯以防止腹瀉。脾胃虛寒者可將金銀花減至1克并添加2片生姜中和寒性。孕婦、經(jīng)期女性及低血壓人群應(yīng)慎用，兩者協(xié)同作用可能增強(qiáng)腸道蠕動(dòng)引發(fā)腹痛。
