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眼睛近視怎么辦

回復時間：2021-07-01 01:47:51 17次

平時生活中由于工作壓力過大，對眼睛造成了很大傷害，形成了近視眼，這時可采用轉眼的方法來緩解，雙手托腮，讓眼球按照上、下、左、右的順序轉動10次，然后再逆時針、順時針旋轉10次。按摩操采用坐式或仰臥式均可，雙眼自然閉合，依次按摩眼周穴位。需取穴準確，手法輕緩，以局部有酸脹為度。

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