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調(diào)理腸胃能喝牛奶嗎

回復(fù)時(shí)間：2025-02-08 08:10:30 1次

腸胃功能正常的情況下，可以適量飲用牛奶，要是腸胃不舒服，那喝牛奶就得小心了。牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)身體健康很有好處。當(dāng)腸胃消化吸收功能良好，適量喝點(diǎn)牛奶，既能補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，其中的乳糖、脂肪等還能在一定程度上起到潤(rùn)滑腸道、促進(jìn)消化的作用。但要是處于腸胃調(diào)理階段，像腸胃炎剛有所好轉(zhuǎn)、存在消化不良問題，又或是有乳糖不耐受的情況，那就不適合喝牛奶了。腸胃炎剛恢復(fù)時(shí)，腸胃還比較脆弱，牛奶里的大量蛋白質(zhì)不容易被消化，極有可能加重腸胃負(fù)擔(dān)，消化不良的時(shí)候也是如此。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2025-02-08 08:12:30

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