消化不好時(shí)，有可能出現(xiàn)頭暈的情況。消化功能不佳，腸胃吸收營養(yǎng)的效率會(huì)大幅下滑。吃進(jìn)去的食物無法充分轉(zhuǎn)變?yōu)樯眢w需要的養(yǎng)分，時(shí)間久了，身體就容易陷入營養(yǎng)缺乏狀態(tài)。像鐵、維生素B12等造血原料一旦不足，可能誘發(fā)貧血，貧血又會(huì)進(jìn)一步引發(fā)頭暈。而且，消化不好大多伴有胃腸脹氣，使得腹部脹滿不舒服，這會(huì)干擾膈肌正?；顒?dòng)，影響呼吸功能，導(dǎo)致身體氧氣供應(yīng)變少，大腦處于輕度缺氧狀態(tài)，人就容易頭暈、頭沉。
