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一般而言，便秘的時(shí)候偶爾洗腸道是可行的，但千萬(wàn)別頻繁操作。這里說(shuō)的洗腸道，常見的就是灌腸。要是便秘嚴(yán)重得很，糞便干結(jié)得厲害，把腸道都堵住了，好多天排不出便，肚子脹痛得人受不了，這時(shí)候灌腸就能快速軟化糞便、把堆積的大便清理出去，很快就能緩解難受勁兒?？蛇@也就是暫時(shí)救救急。要知道，腸道本身有它自己的蠕動(dòng)規(guī)律，還有一套穩(wěn)定的微生態(tài)環(huán)境，頻繁洗腸道，會(huì)打亂腸道正常的工作節(jié)奏，時(shí)間一長(zhǎng)，腸道自主蠕動(dòng)的能力就變?nèi)趿?，便秘反而?huì)更嚴(yán)重。
