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決明子是天然緩瀉劑，但需控制劑量避免過(guò)度導(dǎo)瀉。其含大黃酚、大黃素甲醚等蒽醌類(lèi)物質(zhì)，刺激結(jié)腸神經(jīng)叢增強(qiáng)腸蠕動(dòng)，3-6克泡水即可產(chǎn)生通便效果。研究發(fā)現(xiàn)每日用量超10克時(shí)，68%使用者出現(xiàn)水樣便，建議初始劑量為5克沸水燜泡10分鐘。孕婦禁用，脾虛泄瀉者可能加重脫水風(fēng)險(xiǎn)。連續(xù)使用超過(guò)2周可能降低腸道自主蠕動(dòng)功能，建議與茯苓6克配伍調(diào)節(jié)，每周停用2天恢復(fù)腸動(dòng)力。
